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瘦肉做法的知识精选
瘦肉做法的知识精选
瘦肉土豆怎么做
2024-02-26
瘦肉和土豆都是非常日常生活常会用到的食材,而且瘦肉炖土豆是大家都非常喜欢吃的一道菜,最重要的是,做这道菜非常的简单,那么瘦肉土豆怎么做呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下瘦肉炖土豆的做法步骤。1、先拿出一个土豆,一...
瘦肉怎么炒好吃
2024-01-05
肉类食物因为营养成分高,并且能够做很多美食,所以很多人都十分喜欢,其中猪肉是最大消费品之一了。关于猪肉是有瘦肉和肥肉之分的,那么瘦肉怎么炒好吃呢?1、准备瘦肉一小块,洗净备用,将瘦肉切成丝。2、在肉丝里加入适量水淀粉...
瘦肉羹怎么做
2024-02-25
俗话说得好,民以食为天,在我们日常生活中最离不开的无疑就是吃了,日常生活中我们的身边有着各种各样的美食,不管是外表上看起来还是吃起来味道都十分不错,其中一道是瘦肉羹了,那么瘦肉羹怎么做呢?1、准备好食材:瘦肉250g,淀粉1...
瘦肉怎么炖不柴
2024-01-07
一般来说纯瘦肉如果处理不当炖出来非常容易口干发柴,这与炖煮的时间、火候没掌握好都有很大的关系,下面一起来看看瘦肉怎么炖不柴。1、原材料挑选是第一步,尽可能选择较为嫩的肉,往往红烧排骨要用五花肉,铁锅炖菜最好用贴...
瘦肉的热量是多少
2023-12-29
猪肉应该算是我们生活中食用最为普遍的一种肉类了,一般大家应该是每天都会吃点猪肉的。不过我们知道猪肉有肥有瘦,很多人觉得肥肉吃起来太腻,就会在购买猪肉的时候,选择瘦肉。那么瘦肉的热量是多少呢?1、每100克的瘦肉所含...
芥菜瘦肉粥的做法 芥菜瘦肉粥怎么做
2020-04-15
步骤1食材:大米200克、芥菜100克、肉末200克。调味料:食用油3克、盐1克、黄酒1克、白胡椒粉1克。步骤2大米洗净,放锅里大火煮开后小火慢煮15分钟,煮后关火焖15分钟。步骤3芥菜洗净,水沸后焯水30秒后,捞出过凉水,再剁碎。步骤...
青菜瘦肉粥的做法 青菜瘦肉粥
2020-04-22
步骤1准备食材:青菜50克、瘦肉50克、大米50克、胡萝卜20克、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙。步骤2青菜洗净切碎。步骤3瘦肉洗净切粒。步骤4大米洗净。步骤5胡萝卜洗净切末。步骤6首先锅内倒少许油,油热放入肉末、料酒炒香...
皮蛋瘦肉羹的做法步骤 皮蛋瘦肉羹
2019-08-17
步骤1食材:皮蛋1个,瘦肉100克,姜2克,小葱1根。调味料:食用油3克,盐2克,胡椒粉1克,鸡精2克,水淀粉3克。步骤2皮蛋去壳,切细末。步骤3瘦肉切碎。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中油温5成热时,放入瘦肉,炒散,放入姜,炒匀,倒入50...
包菜瘦肉粥的做法 包菜瘦肉粥怎样煮
2019-04-23
步骤1食材:包菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小葱1根。调味料:料酒2克、淀粉1克、盐2克、胡椒粉2克。步骤2包菜切碎。步骤3瘦肉切丝、加料酒、淀粉、腌制15分钟。步骤4姜切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6大米洗净、放...
沙葛玉米瘦肉汤怎么做 沙葛玉米瘦肉汤的做法
2019-04-20
步骤1准备食材:沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、盐3克、油适量。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮,切成小块。步骤5胡萝卜去皮,切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中,倒...
淡菜干贝瘦肉粥的做法 淡菜干贝瘦肉粥怎么做
2020-04-24
步骤1所需食材:淡菜干20克,大米80克,里脊肉40克,生姜1块,小葱1根。所需调料:料酒半汤匙,淀粉半茶匙,盐1茶匙。步骤2大米放入碗中,加清水浸泡30分钟。步骤3干贝、淡菜放入碗中,加温水浸泡,去掉黑须。步骤4姜切丝。步骤5葱切葱花。...
瘦肉鱿鱼粥怎么做 瘦肉鱿鱼粥做法
2019-01-03
步骤1食材:瘦肉50克、鱿鱼50克、西芹30克、大米80克、姜3克、西兰花10克、料酒2克、盐1克。步骤2鱿鱼切小丁。步骤3西芹切碎步骤4姜切末。步骤5西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。步骤6小碗中放入瘦肉、鱿鱼,加入姜末...
沙葛瘦肉汤怎么做 沙葛瘦肉汤的做法
2019-03-22
步骤1准备食材:沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、盐3克、油适量。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮,切成小块。步骤5胡萝卜去皮,切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中,倒...
沙虫瘦肉汤怎么做 沙虫瘦肉汤的做法
2020-04-23
步骤1所需食材:沙虫30克,猪肉100克,干山药15克,生姜1块,桂圆肉20克,枸杞子2克、盐1茶匙。步骤2瘦肉洗净切片。步骤3姜切片。步骤4沙虫切段。步骤5加水泡15分钟。步骤6炖锅中加水1500毫升,大火煮沸,下沙虫、瘦肉、桂圆干、淮山...
皮蛋瘦肉粥的做法
2018-10-07
食材:瘦肉、大米、皮蛋、小葱、姜步骤:1、大米放入清水浸泡、皮蛋切丁、瘦肉切碎、姜切丝、小葱切葱花;2、瘦肉放入沸水中焯水,锅中放入清水大火烧开,放入姜丝、大米、一半的皮蛋;3、煮开后转小火煮20分钟,加入瘦肉、剩余的...
宝宝丝瓜瘦肉粥怎么做 宝宝丝瓜瘦肉粥的做法
2018-11-27
步骤1准备食材:大米80克、丝瓜80克、里脊肉50克、胡萝卜半根。步骤2大米洗净备用。步骤3丝瓜去皮洗净切小丁。步骤4胡萝卜去皮洗净切小丁。步骤5里脊肉切小丁。步骤6锅中加入适量水大火烧开,放入大米煮20分钟,期间用勺子...
青菜瘦肉红薯粥怎么做 青菜瘦肉红薯粥的做法
2018-12-10
步骤1食材:青菜50克、肉末100克、大米80克、红薯1个。调味料:盐1克。步骤2青菜切碎。步骤3红薯去皮,切小块。步骤4锅中放入适量清水,放入大米、红薯煮沸后转小火煮30分钟。步骤5放入肉末搅散继续煮10分钟,放入青菜、盐。步...
丝瓜瘦肉汤怎么做 丝瓜瘦肉汤的做法
2018-11-25
步骤1准备食材:里脊肉100克、丝瓜200克、紫菜5克、姜1块、蒜2瓣、鸡精1勺、盐1勺、料酒半勺、水淀粉1勺。步骤2里脊肉切薄片。步骤3放入盐半勺、水淀粉1勺、料酒半勺拌匀。步骤4丝瓜去皮洗净,切0.5厘米厚片。步骤5紫菜...
皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的做法
2018-07-08
大米放清水中浸泡半小时,皮蛋剥壳,切成丁,瘦肉洗净切碎,姜切丝,小葱切葱花,锅里加适量清水,瘦肉丁放沸水中焯水捞出,锅中放清水,大火烧开后,放姜丝、大米和一半皮蛋,煮开后转小火煮20分钟,加入瘦肉,再加盐、鸡精、香油,撒上葱花即可...
沙葛瘦肉汤的做法,沙葛瘦肉汤,沙葛瘦肉汤怎么做
2019-04-20
步骤1准备食材:沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮,切成小块。步骤5胡萝卜去皮,切块。步骤6生姜切片。步骤7将食材放入砂锅中,倒入适量...
瘦肉鲍鱼汤怎么做好吃 瘦肉鲍鱼汤的做法
2020-04-18
步骤1准备食材:鲍鱼200克、瘦肉100克、红枣5颗、盐1茶匙、小葱1根、姜1块。步骤2鲍鱼去壳。步骤3洗净切花刀。步骤4瘦肉切薄片。步骤5小葱切葱花。步骤6姜切片。步骤7红枣去核切片。步骤8砂锅中加入红枣、姜片、鲍鱼和...
蘑菇猪瘦肉汤的做法 蘑菇猪瘦肉汤
2019-04-22
步骤1瘦猪肉200克、蘑菇100克,盐1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量。步骤2将瘦猪肉洗净切片。步骤3蘑菇洗净撕成小片备用。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切片。步骤6瘦肉倒入碗中加入少许盐腌至10分钟备用。步骤7砂锅中加入适...
青菜瘦肉粥的做法清淡 青菜瘦肉粥
2020-04-22
步骤1食材:大米100克、猪肉100克、青菜30克、姜3克。调味料:食用油1克、盐1克、胡椒粉1克。步骤2青菜切碎。步骤3姜切片。步骤4猪肉剁碎。步骤5加1克油、少许盐,拌匀腌制10分钟。步骤6锅中倒入适量清水,放入大米、姜片大...
黄芪瘦肉汤怎么做好吃 黄芪瘦肉汤的做法
2018-08-22
步骤1准备食材:黄芪50克、瘦肉100克、姜1块,枸杞5克、小葱1根。步骤2黄芪洗净。步骤3瘦肉洗净切条。步骤4枸杞浸泡5分钟。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7首先锅内倒水,水开放入黄芪、姜,大火煮沸。步骤8然后倒入猪...
水煮瘦肉的做法 水煮瘦肉怎么做
2018-06-03
步骤1食材:瘦肉150克,豆芽300克,蒜5瓣,大葱20克,姜2克、食用油20克,辣椒面10克,花椒2克,干辣椒5个,生抽2克,盐2克,豆瓣酱2克,淀粉3克,料酒2克。步骤2瘦肉切薄片,加入料酒、淀粉,拌匀,腌制15分钟,这是瘦肉嫩的第一步。步骤3蒜切末。步骤...
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