冬瓜和鸡蛋可以一起吃吗 冬瓜鸡蛋可以一起吃吗

冬瓜和鸡蛋可以一起吃。冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物和其他营养成分，有消热、利水、消肿的功效，冬瓜具有美颜功效，是天然的美容剂。鸡蛋富含胆固醇，其中蛋白质的氨基酸易为机体吸收，是人类最常食用的食物之一，是较好的健脑食品。