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冰山雪菊的禁忌 冰山雪菊的功效与作用

健康养生 阅读(2.24W)

核心功效

调节三高、营养心肌、抗菌消炎

冰山雪菊的简介

冰山雪菊的成分含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。天然生长在昆仑山海拔2000米的高寒山区。高寒香菊菊香浓郁,色泽绛红清透, 饮用时唇齿留香,保持身体健康舒畅。

冰山雪菊的功效与作用 冰山雪菊的禁忌

功效作用

1、调节三高,现代药理实验证明,野菊花含有刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖。野菊花内脂、苦味素、挥发油、维生素A及维生素B1等,有明显的降压作用,对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用。

2、营养心肌,野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

3、抗菌消炎,野菊花水提物及水蒸气蒸馏法提取的蓝绿色挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性,水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油;并有抗炎、抗氧化、镇痛活性。适宜前列腺炎、宫颈炎、外生殖器瘙痒等病症。

冰山雪菊的功效与作用 冰山雪菊的禁忌 第2张

适宜人群

高血压患者、高血脂患者、心脑血管疾病患者、头疼失眠者、肠胃病患者、亚健康人群、中老年人。

禁忌人群

低血压者、孕妇

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法:

冰山雪菊泡水:取冰山雪菊2-4朵放入杯中,加入沸滚开水冲泡10—15分钟,泡好后即可饮用。